Hartstukjes: Sportlessen voor hartpatiënten

Waarom bieden sportscholen geen speciale trainingen aan voor hartpatiënten? Dat vroeg ik me in maart af. Het blog belandde tussen m’n concepten. Maar het idee bleek niet zo gek…

‘Cardiologen naar de sportschool’, kopte De Telegraaf afgelopen weekend. Hè? Wat? Zou het echt? Ik las even verder. Wow, wat cool!

Sportlessen
“Schat! Weet je nog dat ik riep dat het gek is dat er geen speciale sportlessen voor hartpatiënten bestaan terwijl er wel steeds meer mensen met hartproblemen zijn?” Vriend liet met moeite even zijn blik los van de televisie. Hij was aan het Netflixen. “Dat zei ik toen jij na je revalidatie bij een normale sportschool wilde sporten.”

Langzaam ging er een lampje branden. Niet zo gek dat het belletje niet gelijk rinkelde trouwens. Hij krijgt nogal veel informatie van mij te verwerken. Om je een beeld te geven: er staan momenteel veertig concepten klaar. Allemaal stukjes tekst die uiteindelijk een blog worden en vaak al enthousiast aan Vriend worden meegedeeld met de woorden: ‘ik heb weer iets nieuws bedacht!’.

Praten
Maar terug naar de sportende hartpatiënt. Vriend kreeg bij het revalideren als advies dat hij tijdens het sporten nog moet kunnen praten. Hij vindt zwemmen het leukst. Het enige wat hij dan wel moet doen is aan de badmeester doorgeven dat hij een S-ICD heeft. Mocht het apparaatje besluiten af te gaan als hij in het water ligt…

Heartlife kliniek
Maar in Amsterdam kom je dus binnenkort in de sportschool cardiologen tegen die hartpatiënten begeleiden zodat ze na de revalidatie blijven bewegen. De primeur van deze leefstijlbegeleiding is voor Sports World Amsterdam.

Cardioloog dr. Janneke Wittekoek en oprichtster van de Heartlife Kliniek heeft zich samen met leefstijlcoach Sanne Bernhart aan dit initiatief verbonden, schrijft De Telegraaf.

Begeleiding
Wittekoek vindt het begrijpelijk dat het na de intensieve begeleiding door het ziekenhuis moeilijk is om in beweging te blijven. Volgens haar spelen angst en onzekerheid hierbij een belangrijke rol.

“Wat kan het hart nog aan? Waar ligt de grens? Ook op het terrein van seksualiteit zijn de onzekerheden groot…”

Plezier
De initiatiefnemers willen onder meer dat de hartsporters weer plezier krijgen in gezond leven. Er zijn sportlessen met leefstijltrajecten in verschillende varianten. Ze duren minimaal een jaar.

Ik vind het een geweldig idee en hoop dat deze speciale sportbegeleiding straks overal in het land is te vinden. Wat vinden jullie van de sportlessen voor hartpatiënten? Zou het iets zijn voor jouw partner of voor jou? Laat het weten in een reactie!

Hartstukjes, geschreven door Cilla