Bemoedigende quotes van ex mantelzorgers
Het is geen geheim: mantelzorg kan een superzware klus zijn. Tijdens feestdagen kan het zelfs zo zijn dat je daar extra van baalt. Iedereen om je heen heeft de meest fantastische plannen voor de kerst: feestjes, vakanties en leuke uitjes. En jij kunt als mantelzorger eigenlijk weinig anders dan thuis bij je dierbare blijven. Herkenbaar, geloof me. Ik kon er destijds zelfs een beetje verdrietig van worden. Natuurlijk kan ik nu allerlei tips en trucs delen maar er zijn ook andere manieren om je een hart onder de riem te steken. Ik sprak het afgelopen jaar namelijk een aantal ex mantelzorgers en vroeg hen: Hoe kijken jullie eigenlijk terug op die fase van je leven? Er volgden mooie en herkenbare gesprekken. Vandaag, op deze eerste kerstdag, wil ik heel graag een aantal bemoedigende quotes uit die gesprekken met je delen.
“Doe wat je kunt met wat je hebt en vraag indien nodig echt om hulp. Het belangrijkste is: geef nooit op. Zet dingen in perspectief. Zorg voor jezelf. Blijf manieren zoeken om je energie aan te vullen en jezelf van binnenuit te versterken.
“Mensen weten het vaak niet maar er zijn echt maar vier soorten mensen in deze wereld: degenen die mantelzorgers zijn geweest. Zij die nu mantelzorger zijn. Zij die mantelzorgers zullen worden, en zij die een mantelzorger nodig hebben.”
“Van houden van krijg je moed.”
‘Ze vergeten misschien wat je zei, maar ze zullen echt nooit vergeten hoe je ze hebt laten voelen.”
“Mantelzorg roept ons vaak op om in liefde te leunen waarvan we niet wisten dat het mogelijk was.”
“Een lach en af en toe lang slapen zijn de twee beste remedies voor alles.”
“Terugzorgen voor degenen die ooit voor jou heeft gezorgd, is een van de mooiste dingen die je kunt geven.”
“Ondanks ziekte en zorg gedoe, blijf herinneringen maken. Dat is uiteindelijk alles wat je nog rest. ”
“Ik heb geleerd dat ongeacht met welke uitdaging je wordt geconfronteerd, er altijd weer betere tijden komen.”
“Soms verlang je zelfs naar die fase terug.”
“Humor was ons houvast. De ellende vervaagt, zijn lach is wat ik mis”
“Ik heb veel gegeven maar het heeft me ook veel gebracht.”
“Ik ben naar een absoluut dieptepunt gezonken en toen was het klaar. Vanaf dat moment werd mijn mantra: The only way is up!”
“Ik leerde dat ik de verwachtingen van anderen ook gewoon naast me neer kon leggen.”
“Feestdagen zijn echt niet anders dan andere dagen. Het enige verschil is de versiering.”
Met die laatste twee quotes sluit ik af. Ik weet als geen ander hoe het is om mantelzorger te zijn tijdens feestdagen. Je hebt, naast de doorgaande zorg, ook nog vaak te dealen met de kerstverwachtingen van anderen. Dat geeft altijd extra druk(te). Laat je niet gek maken en doe juist met dit soort dagen vooral wat goed voelt voor jou.
Fijne kerstdagen allemaal! 🫶🏼
Foto: Claudia Otten
Meer lezen
De uitspraken van ex mantelzorgers herken ik veel om er een te noemen het gevoel van liefde al komt het uit je tenen halen helpt om het vol te houden. Zo probeer ik het ook. Intussen voel ik me naast de momenten dat die liefde er is ook een enorme leegte. Ik weet niet meer wie ik ben en naast momenten van opleving voel ik me ook erg onverschillig. Er lijkt geen zin meer te bestaan. Mijn leven is gevuld met verloren voorwerpen, zoeken, taal die vaak niet meer begrepen zijn, functies die samen met de zijn verdwijnen. Een grote destructie. Proberen te genieten wat er nog is en volhouden want aan het eind is er de tunnel van opname en de dood. Er blijft niets meer over. En altijd zul je schuldgqevoelens houden wat je ook doet omdat je het niet meer kon. Pijnlijk om te zien dat iemand het ergens beter doet. Ja onder die omstandigheden met professionele zorg….en dat doet heel zeer!,,,,,