skip to Main Content
‘Zelf Doen’ Is Niet Gezond!

‘Zelf doen’ is niet gezond!

Al meerdere malen heb ik aangeboden om met ieder van jullie mee te denken. Vragen waar jullie mee zitten samen op te lossen. Twee jaar geleden startte ik zelfs een eigen pagina om vrijwillig mensen te helpen met de meest uiteenlopende hulpvragen. Wat blijkt? Mensen vragen niet om hulp. Maar dat ‘zelf doen’ is niet gezond

Veel mensen vinden het moeilijk, want het staat in onze samenleving ook niet direct hoog aangeschreven. Liever stellen we ons sterk en onafhankelijk op. Geen verstandige strategie voor wie hoopt op een lang en gelukkig leven, zeggen Amerikaanse psychologen. Ze bekeken de sterftecijfers van ruim zesduizend landgenoten die meededen aan langlopend onderzoek. Hun conclusie: mensen die geregeld hun problemen met anderen bespraken en om advies vroegen, leefden langer én zaten beter in hun vel.

In hoeverre wil jij ‘zelf doen’ of vraag je om hulp? Test het eens hier! Komt er toch nog een hulpvraag bij je naar boven, mail gerust naar nadja@mantelzorgelijk.nl


 

Nadja van Kessel (27) is organisatietalent, hulpverlener in de grootste zin van het woord en ex-mantelzorger. Ze heeft de wereld aan haar voeten en is van plan er veel van te ontdekken.

Nadja van Kessel

Nadja van Kessel (27) is organisatietalent, hulpverlener in de grootste zin van het woord en ex-mantelzorger. Ze heeft de wereld aan haar voeten en is van plan er veel van te ontdekken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top
X