Fysiek actief blijven met Alzheimer
Mensen met de ziekte van Alzheimer voelen zich vaak beter als ze actief zijn en voldoende beweging krijgen. Wat geldt voor gezonde mensen geldt ook hier: beweging houdt je spieren, gewrichten en hart gezond. Het…
Online training veranderend gedrag bij dementie – Afhankelijk gedrag
Een tijdje geleden werd ik door Alzheimer Nederland benaderd met de vraag of ik - als mantelzorger voor mijn vader met dementie - mee wilde werken aan de online training Omgaan met veranderend gedrag bij…
Online training veranderend gedrag bij dementie – verbloemend gedrag
Een tijdje geleden werd ik door Alzheimer Nederland benaderd met de vraag of ik - als mantelzorger voor mijn vader met dementie - mee wilde werken aan de online training Omgaan met veranderend gedrag bij…
Mantelzorgfeitje: Mantelzorgers in Flevoland voelen zich het meest belast.
De druk op het aantal mantelzorgers is toegenomen. Dat blijkt uit cijfers van het CBS. Eén op de zeven mantelzorgers voelt zich zwaar belast of zelfs overbelast door hun taak. In Nederland waren vorig jaar 2,4…
Eenzaamheid onder mantelzorgers(7): Wat kan je doen?
Mantelzorgers voelen zich vaker eenzaam dan mensen zonder zorgtaken. In de handreiking ‘Omgaan met eenzaamheid onder mantelzorgers’ leest u hoe u eenzaamheid signaleert en bespreekbaar maakt en hoe u mantelzorgers op weg kunt helpen om…
Hoe en waar kan ik me als mantelzorger registreren?
Ik ga mantelzorgen maar waar moet ik me registreren? Dit is een vraag die mij heel vaak gesteld wordt. Het antwoord is als volgt: In principe kun je je nergens registreren omdat je voor een…
Eenzaamheid onder mantelzorgers (6): Sociaal isolement
Wanneer intensieve, langdurige zorg voor naasten leidt tot overbelasting, sociale isolatie en eenzaamheid. Goede contacten met een gevarieerd konvooi van familieleden, vrienden en anderen vormt de basis voor gevoelens van sociale verbondenheid. Wederkerige aandacht voor…
Mantelzorger, kan jij wel op vakantie?
Het ziet er niet naar uit (windvlagen en regenbuien), maar de zomervakantie is nu echt overal begonnen. Voor mij en andere mantelzorgers is het organiseren van de vakantie best een dingetje. Heb je een baan?…
Eenzaamheid bij mantelzorgers (3): Wat is het?
Drie weken geleden zijn we begonnen met een reeks blogs over eenzaamheid bij mantelzorgers. Dat blijkt hard nodig want veel mantelzorgers, die langere tijd voor een dierbare zorgen, blijken eenzaam te zijn. Met deze reeks…
Mantelzorger van Alzheimerpatiënt heeft baat bij regelmatig ontspannen
Senioren die hulp bieden aan een naaste die aan Alzheimer lijdt, zien hun bloeddruk dalen als zij regelmatig iets ontspannends doen. Dat blijkt uit een onderzoek onder 126 mantelzorgers, dat onderdeel is van de UCSD…